Лактационный криз: признаки и сроки

Лактационный кризис может случаться на разных сроках: чаще всего он бывает с 3 по 6 неделю, в 3, 6 или 12 месяцев, но может прийтись и на другое время или не наступить вовсе. Грамотные действия матери позволят побороть данное состояние и восстановить лактацию.

Что такое лактационный криз

Лактационный криз — это уменьшение количества грудного молока после установления лактации. Данное явление временное. При грамотных действиях со стороны женщины его можно преодолеть. Кризисы лактации случаются у большей части женщин. Чаще всего они занимают непродолжительное время, от 2 до 3 дней, реже до недели.

Признаки, сроки и периоды лактационного криза

Распознать лактационный криз при грудном вскармливании можно по нескольким признакам. Ребенок постоянно просит грудь, при этом сосет дольше, чем раньше. Младенец плачет от голода, ему не хватает еды, несмотря на частые прикладывания. При этом появляется ощущение, что грудь не наполняется, молоко не приходит. В периоды, когда бывают лактационные кризы, происходит скачок роста или развития, из-за которого меняется питание младенца. Кроме того, у некоторых женщин кризисы могут возникать в нехарактерные периоды из-за неправильной организации грудного вскармливания, докармливания новорожденного искусственной смесью.

Чаще всего встречается лактационный кризис в периоды около 3, 6 и 12 месяцев возраста ребенка, реже появляется на 3-6 неделях. Продолжительность кризисов невелика, данное состояние длится не более недели.

У некоторых женщин не появляются кризисы грудного вскармливания по месяцам, они не замечают аномалий лактации. У каждого периода есть свои особенности и причины. Молодой матери следует помнить, что лактационный криз в некоторые периоды является вариантом нормы. Нужно понимать: с большей частью женщин это бывает; что делать, также следует знать. Первый скачок случается в 3-6 недель. В это время нельзя докармливать ребенка смесью. Она помешает побороть кризис и восстановить грудное вскармливание. Следующий криз происходит в 3 месяца. Из-за появляющегося интереса к окружающему миру меняется питание младенца. Он реже прикладывается к груди днем. Остаются кормления перед сном и после него, а также ночные. Поскольку прикладывания происходят реже, начинает выделяться меньшее количество молока. Данное состояние продолжается в норме дня 3, кормление новорожденных трех месяцев должно происходить по их требованию. Не следует заставлять ребенка есть. В полгода начинается ввод прикорма в рацион. При этом количество потребляемого младенцем грудного молока сокращается. Когда ребенку исполняется год, случается еще один кризис лактации. Необходимость в ГВ снижается, грудное молоко перестает быть основой пищей ребенка. Кормящей матери не следует завершать лактацию. Специалисты рекомендуют кормить грудью до 1,5-2 лет.

Причины уменьшения количества молока

Молоко в организме матери вырабатывается в ответ на сосание груди ребенком. Если перерывы между кормлениями слишком длительные либо мама по причине болезни или отсутствия в течение нескольких дней не кормила грудничка, количество ценного продукта снижается. Пустышки тоже могут стать причиной снижения выработки молока. При сосании младенец стимулирует грудь, способствуя выработке молока. Если же вместо материнской груди новорожденный постоянно получает пустышку, молочные железы не имеют достаточной стимуляции, не вырабатывают нужного количества жидкости. Также причиной могут стать скачки развития, при которых меняется питание ребенка. Нехватка его может наблюдаться и во время скачков роста. Так как размеры грудничка увеличиваются, ему требуется большее количество еды. Материнский организм не успевает перестроиться, поэтому некоторое время молочные железы вырабатывают недостаточное для ребенка количество продукта. Временное уменьшение количества молока может случаться, если мама испытала стресс. Вредна и усталость. Если она становится хронической, снижение количества молока может стать более продолжительным. Узнать, что ребенку не хватает молока, можно по уменьшению количества мочеиспусканий, голодному плачу, участившимся прикладываниям. Если ребенка докармливали смесью, он может отказываться от груди.

Что нельзя делать во время лактационного криза

Чтобы восстановить грудное вскармливание, женщина должна соблюдать ряд правил.Нельзя давать грудничку искусственные смеси. Ребенок начинает сосать бутылочку, из которой добывать пищу проще, чем из груди. Он может совсем отказаться от материнского молока. Кроме того, грудь не получает достаточной стимуляции, поэтому количество вырабатываемого продукта может снижаться. На время криза лучше отказаться от пустышек. Ребенок не получает из них пищи, не стимулирует сосательными движениями грудь. Пустышка только временно успокаивает младенца, не дает ему кричать, но не решает проблему. Если уже введен прикорм в питание, не следует давать ребенку большое количество такой пищи. Начинать лучше с 5 г за раз, после чего обязательно докармливать грудью. Во время криза нельзя пытаться докормить грудничка овощными пюре или кашами: незнакомая пища в большом количестве может вызвать проблемы с пищеварением, усугубить трудности с лактацией. Молодая мать должна помнить, что стрессы и усталость могут стать причиной проблем с лактацией, поэтому нельзя нервничать во время кризов. Женщине нужно высыпаться, отдыхать.

Как преодолеть лактационный криз

Для преодоления данного состояния полезен контакт кожа к коже. Матери и ребенку следует больше обниматься. Полезно носить младенца на руках, гладить, целовать.Следует почаще прикладывать его к груди. Необходимо кормить по требованию, а не по расписанию. Если лактация не налажена, следует обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Этот специалист подберет удобные позы для кормления, покажет правильное прикладывание ребенка к груди, расскажет про признаки, сроки и способы преодоления криза, поможет нормализовать процесс. Увеличивать нужно и количество ночных кормлений. Ночью вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин, способствующие продуцированию молока. Если женщина болеет, отказываться от кормления грудью не стоит. Только специалист может назначать лечение кормящей мамы, уход за ней, поскольку многие медикаменты во время лактации запрещены.

Полезна фитотерапия: она не только борется с заболеваниями, но и насыщает витаминами. С помощью фитотерапии можно увеличить и количество молока.

Некоторые травы стимулируют его выработку. Специальные сборы можно купить в аптеках. Повышают выработку грудного молока такие травы, как ромашка, фенхель, имбирь, розмарин, конский каштан, корень женьшеня.Если криз пришелся на изменение питания ребенка, приучение к прикорму, важно не забывать докармливать его грудью. Каши и овощные пюре давать в небольшом количестве, порции увеличивать постепенно. Поможет специальный массаж: перед каждым прикладыванием следует легкими движениями помассировать грудь. Поможет и нагретая на батарее пеленка, приложенная выше соска.Важно питание матери. Есть следует часто, небольшими порциями. Не стоит переедать. Питание должно быть сбалансированным. Важно и соблюдение водного баланса: в сутки необходимо выпивать не менее 2-2,5 л жидкости.

Похожие публикации
Похожие статьи